Powerlifting’e Dönüş | Bench Press ve Ivır Zıvırlar w/‪@gokalaf‬

En sevdiğim kardeşlerimden Göktuğ ile tek hiç videomuz olmadığını farkettim, beraber bir antrenman yapalım dedik. Uğurlu geldi, son zamanlardaki en acısız göğüs antrenmanıydı. Koçluk hakkında sorularınız için Instagram'dan ulaşabilirsiniz veya http://www.balkayatraining.com/guclen​​ adresine gidebilirsiniz. Kanalıma abone olup, zile basarak bildirimleri açabilir ve tüm videolardan haberdar olabilirsiniz. Abone Olmak İçin Tıklayınız ➤    / firatbalkaya   Instagram 👉   / firatbalkaya   Balkaya Training 👉 https://www.balkayatraining.com/ İletişim 👉 firat@balkayatraining.com Doğru bir plan ve yüksek bir motivasyon ile hedefinize emin adımlarla yürürsünüz. Neyi neden yaptığınızı anlar, ezberden uzak bir şekilde çalışırsınız. Hakkımda daha fazla bilgi sahibi olmak isterseniz 👉 https://www.balkayatraining.com/hakki... #Fitness​​ #VücutGeliştirme​​ #Powerlifting​​ #Strongman