Pyszna LASAGNE Bolognese z mięsem bez beszamelu. Po studencku - szybko i konkretnie!

🔥 Wrzuć ten przepis do swojej diety dzięki apce: http://www.luncher.app ✅ LunchBOXy i sprzęt od Szamy - https://policzona-szama.pl/collection... 🥗 Sklep, Przepisy: https://policzona-szama.pl/ ​- skomponuj zdrową kuchnię IG -   / policzona_szama   FB -   / policzonaszama   W odcinku zobaczycie jak zrobić lasagne bolognese z dużą ilością mięsa. Na szybko, prosto i oczywiście zajebiście smakowo. Bez zabawy z sosem beszamel. Tak po studencku, z małą ilością składników:) W całej misce: 3484 kcal 280 g - białka 155 g - węgli 193 g - tłuszczy 🔥Możesz dostosować to makro pod siebie i wrzucić do planu w apce: http://www.luncher.app Szamajcie bez obaw bo ta szama jest dobrze policzona :)