Джош Керр побил 27-летний мировой рекорд в беге на милю | Run The News
Human Performance Outliers Podcast
0:00 / 0:00
Джош Керр побил 27-летний мировой рекорд в беге на милю | Run The News
674 просмотра · 3 мес. назад
Human Performance Outliers Podcast
15,8 тыс. подписчиков
674 просмотра · 3 мес. назад
Джош Керр побил мировой рекорд в беге на милю, показав время 3:42.66. Эверетт Смулдерс пробежал милю за 3:58 и внимательно следит за этим видом спорта, поэтому он присоединился ко мне, чтобы обсудить все, что связано с этим историческим днем. Мы разобрались, что привлекло к этому событию такое широкое внимание, что выделило его среди подобных достижений, и обсудили множество других тем.
Эверетт: wesflytrained.club/apply? Instagram: @coachsmulders
Спонсоры:
True Nutrition: https://truenutrition.com/hpo Код: HPO (скидка 20%)
LMNT: https://drinkLMNT.com/HPO (бесплатный пробный набор при покупке)
deltaG: https://deltagketones.com Код: BITTER20 (скидка 20%)
ProBio: https://www.probionutrition.com/endur... Код: Endurance (скидка 20%)
Поддержите HPO:
Веб-сайт: https://zachbitter.com/hpo
Patreon: / hpopodcast
Коучинг: https://zachbitter.com/coaching
Рассылка Зака: https://substack.com/@zachbitter
Временные метки:
00:00 Основные моменты
00:58 Вступление к подкасту Спонсоры
02:22 Sub Two против Керра
05:19 Выбор момента
06:19 Точная подготовка
10:54 Философия малого пробега
11:21 Взлет карьеры Керра
17:15 Бег в стиле UFC
19:40 Ответственность под давлением
25:27 Реклама True Nutrition
27:07 Поиск конкурентного преимущества
29:30 Баланс в профессиональной жизни
36:08 Занятость против скуки
41:33 Обновление информации о тромбозе у Зака
45:17 Факторы риска образования тромбов
46:11 Бег и тромбы
47:33 Лечение и восстановление
49:49 Выявление симптомов
52:17 Что, если бы он участвовал в гонке
53:44 Подробный анализ обуви
01:03:22 Разговор о соперничестве на беговой дорожке
01:05:17 Подведение итогов и реклама
01:09:49 Разговоры о ерунде в ультрамарафоне