8 habitudes qui augmentent ton stress (et que tu prends pour de la détente)

Dans cette vidéo, je te parle de 8 habitudes très courantes que l’on prend pour de la détente…mais qui entretiennent en réalité le stress. 📘 Télécharger gratuitement le protocole anti-stress en 5 minutes 👉 https://www.romainperal.com/le-protoc... 👨🏻 Qui suis-je ? Je m’appelle Romain, biologiste de formation et coach santé certifié. 📩 Me suivre La newsletter : https://www.romainperal.com/ Facebook :   / romain.ij   Instagram :   / romainperal