El Miedo a Decepcionar: La Raíz Oculta de la Codependencia | Ep. 3
Shary´s
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El Miedo a Decepcionar: La Raíz Oculta de la Codependencia | Ep. 3
35 просмотров · 2 месяца назад
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El miedo a decepcionar es una de las raíces más profundas del autoabandono y la codependencia emocional. En este episodio 3 de la Temporada 1 "El Autoabandono", exploramos por qué priorizas constantemente las expectativas de los demás sobre tus propias necesidades, cómo este patrón se instala desde la infancia y qué pasos puedes empezar a dar para recuperar tu identidad emocional.
En este video aprenderás:
✅ Por qué el miedo a decepcionar no es "ser buena persona", es un patrón de codependencia
✅ Cómo identificar cuándo te estás autoabandonando por complacer a otros
✅ El origen emocional de este miedo (apego, crianza, heridas de la infancia)
✅ Primeros pasos hacia la recuperación emocional y la autovalidación
Si te identificas con poner siempre a los demás antes que a ti, sentir culpa al decir "no", o buscar aprobación constante, este episodio es para ti.
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