Перейти к содержимому

Быстро и живописно! 🌲🏃‍♂️ | Первый взгляд и обзор Ashington Community Woodland Parkrun

Run With Kindness

0:00 / 0:00

Быстро и живописно! 🌲🏃‍♂️ | Первый взгляд и обзор Ashington Community Woodland Parkrun

204 просмотра · 7 дней назад
Run With Kindness
575 подписчиков
204 просмотра · 7 дней назад
Снова приветствую вас на канале! 🎥🏃‍♂️ В этом эпизоде ​​моей серии «Туризм по паркранам» я отправляюсь в совершенно новое место: лесной паркран Ashington Community Woodland Parkrun! 🌲🍂 Сегодня я бежал один, так как Кэт работала, а остальные участники команды The 22 Social были разбросаны по разным паркранам. Утро выдалось фантастическим, свежим осенним — яркое солнце, всего 9°C и практически безветренно. ☀️🌡️✨ Что вас ждет в этом видео: 🎙️ Инструктаж для новичков: занимательный инструктаж от невероятно колоритного волонтера! 🌲 Трасса: подробный обзор этого прекрасного живописного маршрута из двух кругов по лесным тропам. Он в основном ровный, за исключением постепенного, равномерного подъема на каждом круге, который немного проверяет силы! 📈 🗣️ Общение и встречи: Встреча со старым коллегой до и после забега, а также общение с другими участниками, впервые участвующими в мероприятии. 🤝 🥇 Результаты забега: При небольшом количестве участников (всего 67 человек) я задал высокий темп на трассе и показал одно из своих лучших результатов в этом году — 23-е место в общем зачете и 2-е место в своей возрастной категории! 🏆⏱️ Если вы ищете дружелюбный, живописный и в основном ровный паркран в Нортумберленде, я настоятельно рекомендую добавить Ashington Community Woodland в свой список! 👟📍 Если вам понравилось видео, пожалуйста, поставьте лайк 👍, оставьте комментарий ниже 💬 с указанием вашего любимого местного паркрана и подпишитесь 🔔, чтобы следить за моим путешествием! Шаблон временных меток ⏰ 0:00 - Вступление и осенняя утренняя атмосфера ☀️🍂 1:17 - Занимательный брифинг для новичков 🎙️ 3:24 - Старт Parkrun 3,2,1 Go 4:02 - Круг 1: Ускоренный лесной участок и тот длинный подъем 🌲📈 7:19 - Ускоренный участок трассы и круг 2 🏃‍♂️💨 8:28 - Последние 40 метров и финишная линия 🏁 9:02 - Обсуждение после забега 🎉⏱️ 10:52 - Итоговый вердикт и оценка трассы ⭐️ 📲 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МЕНЯ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: Instagram:   / runwithkindness71   Strava:   / strava   TikTok:   / runwithkindness71   🎒 Используемое мной оборудование (партнерские ссылки): Камера INSTA360 X6 с бесплатным аксессуаром: https://www.insta360.com/sal/x5?utm_t... Дрон: HoverAir X1 ProMax 💪 Снижение веса с Mounjaro или Wegovy - скидка 65 фунтов стерлингов по промокоду M88A9W 🎥 Смотрите полный плейлист «Беговое путешествие»:    • Running Journey & 6 Stone Weight Loss – 5K...   ☕ Поддержка канал – Поддержите меня, купив мне кофе: https://coff.ee/runwithkindness 🩸Анализ крови Thriva – Получите кредит в размере 30 фунтов стерлингов: https://thriva.co/i/5HUCWGCNVUQ #Parkrun #ParkrunTourism #AshingtonCommunityWoodland #TrailRunning #RunningVlog #NorthumberlandRunning