ART Talks - Práticas Diárias para Equilíbrio Saudável no Home Office

Sofia é Psicóloga com atuação em RH e Clínica, especializada em Terapia Cognitivo Comportamental. Apaixonada por comportamento humano e compartilhar conhecimento sobre saúde mental. Preparem-se para conhecer mais sobre: Desafios e competências do home office A importância do equilíbrio e como colocá-lo em prática Identificação de sinais de alerta