Panturrilhas Destacadas: Gêmeos em pé

Em mais esse vídeo de exercícios no detalhe, falo sobre a execução correta do exercício de panturrilha em pé na máquina, que também se aplica para panturrilha no hack ou smith. Faça certo e não erre mais. Precisa de ajuda para avançar e evoluir nos seus treinos? Conheça a minha consultoria online. https://client.mfitpersonal.com.br/ou... Me segue também lá no Instagram.   / robjunior_educadorfisico   Boa evolução!