CARDIO HIIT FULL BODY 🔥 38 MIN | Por Circuitos + Bono | Modifica si lo necesitas
Soy Tippi
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CARDIO HIIT FULL BODY 🔥 38 MIN | Por Circuitos + Bono | Modifica si lo necesitas
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Soy Tippi
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🔥 CARDIO HIIT FULL BODY | 38 MINUTOS
Hoy tenemos una rutina de cardio HIIT por circuitos para trabajar TODO el cuerpo y terminar sudando de verdad. 😮💨🔥
La rutina está estructurada así:
• Calentamiento
• Circuito 1 — 3 vueltas
• Circuito 2 — 3 vueltas
• BONO al finalizar los circuitos 🔥
• Cool down
Durante toda la rutina tienes opción para modificar. Recuerda: es mejor modificar que parar. Sigue tu propio ritmo, haz tu mayor esfuerzo y quédate conmigo hasta el final. 💗
Y por favor… platícame mañana cómo amaneces, porque yo amanecí envaradísimaaa. 😂
Con constancia, no perfección.
Tippi 💗