Пробуждение к изначальной любви с Генри Шукманом (часть 2)

🍃Готовы узнать больше о практике осознанности без усилий и получить поддержку в своей практике? Воспользуйтесь бесплатным тренингом Лоха «Распространённые препятствия к пробуждению, которые мешают вашей практике медитации, и как выйти на новый уровень с помощью сострадания и потока»🍃 👉🏼Получите бесплатный тренинг Лоха и пошаговые инструкции по «Проблескам осознанности» здесь: https://lochkelly.org/free-training-3... Понравился этот выпуск? Узнайте больше о приложении «Проблески осознанности» здесь. Бесплатный доступ 14 дней плюс скидка 20%: https://mindfulglimpses.com/specialof... Об этом выпуске подкаста: Во второй части этой глубокой беседы два «счастливых» мастера медитации, Лох Келли и Генри Шукман, рассматривают ряд тем и вопросов сквозь призму пробуждения как естественного потенциала человека. Что мы можем узнать о том, как перейти к бодрствованию ума и сердца, чтобы жить с травмой и продолжительной пандемией COVID и восстанавливаться после них? Что такое концентрация и поток без усилий, или «потоковое знание»? И почему для практикующих медитацию и осознанность так важно понимать различия между традиционной осознанностью и более прямыми путями, такими как дзен и осознанность без усилий? И наконец, каковы преимущества новых духовных моделей, объединяющих недвойственную осознанность и внутренние семейные системы? Как это работает и чем такие модели отличаются от более традиционных подходов к пробуждению и взрослению? Лох и Генри Шукман обсуждают эти и другие вопросы. [ 00:34:52–00:41:07 ] Mindful Glimpse: онлайн-обучение Heart Mind ✨О Лохе Келли Лок Келли, магистр богословия, лицензированный специалист по социальной работе (LCSW), — создатель «лучшего приложения для медитации» 2025 года Mindful Glimpses. Он — основатель и ведущий преподаватель некоммерческой общественной благотворительной организации 501(c)(3) Natural Wakefulness Center, которая стремится поделиться с миром практикой Effortless Mindfulness. Лох — автор двух книг, удостоенный наград, лицензированный психотерапевт и признанный во всем мире лидер в области медитации. Во время обучения в аспирантуре Колумбийского университета Лох получил стипендию на обучение медитации в Шри-Ланке, Индии и Непале у лучших учителей медитации нашего поколения. За последние 40 лет Лох объединил эти практики в эффективную систему, которая продолжает приносить пользу тысячам людей. Лох совместно с Диком Шварцем преподавал курс по достижению самолидерства. Лох сотрудничал с нейробиологами из Йельского университета, Пенсильванского университета и Нью-Йоркского университета, изучая, как осознанность без усилий помогает достичь сострадания и благополучия. Лох известен своим чувством юмора и творческими подходами, помогающими людям обрести своё сущностное благополучие. www.lochkelly.org Нажмите здесь, чтобы посмотреть полный выпуск: https://lochkelly.org/podcast ВОЗМОЖНОСТИ ПОГРУЗИТЬСЯ В ОСОЗНАННОСТЬ БЕЗ УСИЛИЙ 👉🏼 ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К ПРИЛОЖЕНИЮ MINDFUL GLIMPSES: https://lochkelly.org/mindful-glimpses 👉🏼 БЕСПЛАТНОЕ ОБУЧЕНИЕ: https://lochkelly.org/free-training-3... 👉🏼 ПРОГРАММЫ: https://lochkelly.org 👉🏼 МЕРОПРИЯТИЯ: https://lochkelly.org/events-meditati... 👉🏼 ОНЛАЙН-КУРСЫ: https://lochkelly.org/store 👉🏼 ПОДКАСТ: https://lochkelly.org/podcast 👉🏼 ИНФОРМАЦИОННАЯ РАССЫЛКА: https://lochkelly.org/newsletter-signup 👉🏼 ПОЖЕРТВОВАТЬ: https://nwc.thrivecart.com/emi-donation