접영이 편해지는 과정 만드려면 이렇게 합니다. 연습&피드백 (나무늘보&응애물개)

공짜로 편해지는건 없죠! 힘든 과정을 만들어야 편해질수 있습니다. 연습과정 또는 돌면서 느껴봐야 합니다. 핀에 도움을 받으면서 물잡기 단련을 해야하죠 25m로는 어림 없습니다. 반복하면서 물을 느끼야 하죠 100m 50m 이렇게 끊어서 연습해보면 이해할수 있어요 내가 어디가 제일 힘든지 맞아요 그부분을 고치려고 하면 됩니다. 불필요한 힘들어가는것 제가 천천히 해도 힘들지 않은 이유가 불필요한 힘을 빼는 방법을 알기 때문이죠 여러분들도 그과정을 만들어 보신다면 힘빼는 접영 가능할거에요!