Yarışma Sertliği Nasıl Kazanılır? | Emre Özkaram ile Definasyon sohbeti.

Bu videoda eski dostum IFBB Pro klasik fizik sporcusu Emre Özkaram ile birlikte yarışma öncesi definasyon sürecinde nasıl “sert ve detaylı” bir görüntü elde edileceğini konuştuk. . PROTEIN OCEAN https://proteinocean.com/ İNDİRİM KODUNUZ : SAMİ #reklam