2026.10.07 目指せサブ4：LSDランニング

２０２６年１０月７日　LSDランニング ゆっくりしっかり走れれるのか。。 ジョグなので、榛名湖マラソンの振り返り、感想会も行いました。 --- 00:00　開始 00:38　MapMyRun結果 00:39　HUAWEI結果 00:42　after running ^^^ ランニング（ジョグ？）歴としては、今年度2026年4月で6年目に突入しました。 以前、抑うつの時に食生活が崩壊して体重が増えてしまいました。そして、コロナ禍でさらに体重が増えて、まさかの90kgへ達し。。。。 さすがにまずいと感じて、散歩や散策から始めて、2023年から大会エントリーを開始。 2024年夏は左足側の鼠径部、縫工筋あたりを痛めて2か月の養生し榛名マラソンDNS。。その時のぐんまマラソンが5時間でした。 大会出走歴では4年目に入っています。 2026年度こそと、サブ4を目指しています！！ （平地のマラソンコースならグロスで達成したい） 皆さんも楽しくジョグ人生を！ --- 記録（陸連公認大会にて） ・10km　49:48（2023.10高崎） 　大会参加：2回（2025.10は49:59で更新ならず） ・ハーフ　1:43:15（2023.12伊勢崎） 　大会参加：1回 ・フル　4:00:09ネット（2025.11ぐんま） 　大会参加：3回（4:16:27ネットの2023年から更新できました　が、9秒間に合わず、、） ・その他フル 　榛名湖マラソン　2025ネット4:32:44 　（2026ネット 4時間56分ほど、、、遅かった）