4000 КАЛОРИЙ НА ПОЛНЫЙ ДЕНЬ (500 Г+ УГЛЕВОДОВ) || Тристин Ли

Сегодня мы отвечаем на вопрос, который вы все хотели знать... Что я теперь ем в день? 500 г углеводов? Калории, макронутриенты, добавки — мы всё это подробно разбираем в этом видео! Мы даже покупаем продукты, чтобы нарастить мышцы и оставаться стройными! Моя полная программа тренировок «The Complete Eight Week Training Program Vol. 1» уже доступна! Перейдите по ссылке, чтобы ознакомиться с ней: https://www.shopyoungandhungry.com Надеюсь, вам понравилось видео! Обязательно поставьте лайк, оставьте комментарий и поделитесь им, если оно вам понравилось! Подпишитесь на канал, если вы новичок! Спасибо за поддержку! Скоро появятся новые материалы о тренировках, диетах и ​​образе жизни! Подпишитесь на нас в Instagram! Тристин:   / tristynleeofficial   Тайлер:   / officialtylerlee   Брэйдон:   / braedon_lee   CHIMERA NUTRITION (Добавки) ► https://www.chimeranutrition.com ► Подпишитесь на CHIMERA в Instagram:   / chimeranutrition