Trail & Canicule : la théorie à l'épreuve du réel ! 🏃‍♂️😈✔

Le weekend caniculaire du 21 juin 2026 a été l'occasion de mettre à l'épreuve ma stratégie pour essayer d'atténuer les effets de la canicule lors de deux sorties off respectivement de 57 et de 38 km pour un total de 5061 de dénivelé. Retour d'expérience ! 😎 vidéo & ziks by rb Banzaï ! 🙏😉