AKA 329

Вы когда-нибудь чувствовали себя полностью оторванными от своего тела, теряли часы времени или задавались вопросом, почему вы чувствуете онемение, когда вас переполняют эмоции? В этом эпизоде ​​лицензированный терапевт Кати Мортон исследует диссоциацию и весь спектр диссоциативных расстройств, включая деперсонализацию-дереализацию (ДДДР), диссоциативную амнезию и диссоциативное расстройство идентичности (ДИД). Вы узнаете нейробиологические причины, по которым ваш мозг активирует защитный механизм, как отличить нормальное отстранение от травматических реакций, а также техники соматического заземления для регулирования вашей нервной системы. Чтобы узнать, может ли специализированная травматерапия в Rebound стать для вас следующим шагом, перейдите по ссылке https://hellorebound.com/askkatianything, где вы можете проверить свою страховку, записаться на бесплатную консультацию с одним из их специалистов и узнать больше. Временные метки 00:00 Что такое диссоциация? 00:55 Отключение сознания против диссоциации 02:03 Как DSM определяет диссоциативные расстройства 03:11 Диссоциативные эпизоды против диагностируемых расстройств 06:03 Почему ваш мозг дергает за шнур (защита нервной системы) 10:05 Гиповозбуждение, состояние замирания и эмоциональное подавление 12:28 Критерии деперсонализации-дереализации (ДПДР) 14:53 Проверка реальности: ДПДР против психоза 21:02 Насколько распространена диссоциация? Статистика и сопутствующие заболевания 25:25 Диссоциативная амнезия против обычной повседневной забывчивости 30:42 Что такое диссоциативная фуга? 35:07 Локализованная, избирательная и генерализованная амнезия 36:15 Мозговые сети и механизмы подавления памяти 40:02 Объяснение диссоциативного расстройства идентичности (ДИД) 40:40 Работа частей личности против альтеров при ДИД 46:00 Культурный контекст и что не является ДИД (ДИД против шизофрении) 47:18 Спектр диссоциации: от дезадаптивного мечтания до ДИД 50:07 Детская травма и роль защитных альтеров 54:37 Как определить, диссоциируете ли вы или просто отключаетесь от реальности 56:00 Техники соматического заземления при диссоциации 58:45 Регуляция нервной системы, цигун и успокоение миндалевидного тела 60:34 Терапевтические подходы к ДИД: системное сотрудничество против интеграции Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast... Spotify: https://open.spotify.com/show/7itqbvf... Instagram:   / katimorton   Исследование: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... https://www.tandfonline.com/doi/full/... https://www.ovid.com/journals/pgme/fu... prevalence-of-the-dissociative-subtype-of-post-traumatic?utm_source=chatgpt.com https://www.sciencedirect.com/science... https://journals.sagepub.com/doi/10.1... https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... https://socialsci.libretexts.org/Book... d_Daffin%29/02%3A_Part_II._Mental_Disorders__Block_1/06%3A_Dissociative_Disorders/6.02%3A_Dissociative_Disorders_-_Epidemiology?utm_source=chatgpt.com https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ X   / katimorton   ОСНОВНОЙ YouTube https://www.youtube.com/c/katimorton?... TikTok   / katimorton   Facebook   / katimorton1   Instagram   / katimorton   Pinterest   / katimorton1   Patreon https://www.katimorton.com/kati-morto... МОИ КНИГИ Почему я продолжаю это делать? https://geni.us/XoyLSQ Травмированная https://geni.us/Bfak0j Ты в порядке? https://geni.us/sva4iUY ЧЛЕНСТВО В КАНАЛЕ    / @katimorton   ОНЛАЙН-ТЕРАПИЯ Если вы ищете терапевта, BetterHelp может связать вас с лицензированным онлайн-специалистом: https://betterhelp.com/kati (получите скидку 10% на первый месяц) Это партнерская ссылка, что означает, что часть средств от вашей регистрации помогает поддерживать подкаст без дополнительных затрат с вашей стороны. ПАРТНЕРСТВА Ник Фриман | nick@biglittlemedia.co Отказ от ответственности: Информация, представленная в этом видео, предназначена только для образовательных и информационных целей и не является медицинской или психиатрической консультацией. Она не должна использоваться для диагностики или лечения каких-либо проблем со здоровьем или заболеваний. Всегда консультируйтесь с квалифицированным медицинским работником для диагностики и лечения. Просмотр этого контента не устанавливает отношения между терапевтом и клиентом. #психическоездоровье #подкастопсихическомздоровье #Кэтимортон