Treino De Peito Pesado + Pump Check | RAW GYM VLOG 1
Lucas Kaisz
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Treino De Peito Pesado + Pump Check | RAW GYM VLOG 1
283 просмотра · 1 месяц назад
Lucas Kaisz
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Nesse vídeo eu mostro um treino de peito focado em hipertrofia, passando pelos principais exercícios e buscando extrair o máximo de cada série. No final, mostro o resultado do treino e o pump do peito.
A ideia desse canal é mostrar o meu treino sem cortes e falar sobre a rotina, evolução física, dieta, performance e tudo que acontece no caminho.
Se você curte bodybuilding, musculação, hipertrofia, treino pesado e gym vlog, seja bem-vindo.
TREINO DE PEITO
• Peitoral
• Hipertrofia
• Treino pesado
• Pump
• Musculação
• Bodybuilding
• RAW Gym Vlog
Se curtir o vídeo, se inscreve no canal e acompanha minha evolução. 🦾
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