¿PUEDO COMPLETAR ESTE DESAFÍO HYROX AL 110%? 🔥 | HYROX LATAM CHALLENGE
Florencia Ramirez
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¿PUEDO COMPLETAR ESTE DESAFÍO HYROX AL 110%? 🔥 | HYROX LATAM CHALLENGE
127 просмотров · 4 дня назад
Florencia Ramirez
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Hoy me enfrenté a un nuevo desafío: el HYROX LATAM Challenge 🔥
Un reto compuesto por 6 workouts diferentes, diseñado para que atletas de toda Latinoamérica puedan registrar y comparar sus tiempos.
En este video me propuse hacerlo como si fuera una competición: sin subestimarlo y dando el máximo en cada estación.
El desafío consistió en:
🏃♀️ 1200 m RUN
🔥 40 Burpee Broad Jumps
🦵 80 Lunges
🚣♀️ 1000 m ROW
💪 30 Push-Ups
🏐 100 Wall Balls
Mi objetivo era encontrar el equilibrio perfecto entre intensidad y gestión del esfuerzo. Porque en este tipo de desafíos, salir demasiado rápido puede hacerte explotar antes del final… y eso fue exactamente parte de la estrategia que tuve que gestionar durante el entrenamiento.
💬 ¿Te animarías a hacerlo?
Dejame en los comentarios cuánto tiempo creés que harías 🔥
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Nos vemos en el próximo desafío 💪🔥