faça o que você odeia ou odeie o que você faz

Me siga no Instagram:   / eusoudrlee   Se inscreva no meu canal:    / @eusoudrlee   Neste vídeo, discuto de forma pragmática e direta a importância de enfrentar aquilo que nos causa desconforto e fazer o que odiamos para treinar a nossa resiliência, construir disciplina e destravar o nosso verdadeiro potencial. Muitas vezes buscamos apenas a zona de conforto, mas é justamente ao nos submetermos voluntariamente a situações difíceis — seja nos treinos, nos estudos ou no trabalho — que criamos o "motor" necessário para vencer a procrastinação e transformar nossa mentalidade em todas as áreas da vida. 00:00 A importância de fazer o que você odeia 00:50 O exemplo clássico da academia e do esporte 03:58 O motor da resiliência em todas as áreas da vida 08:18 É possível mudar e vencer a zona de conforto 12:11 Conheça O Clube e o desenvolvimento pessoal