[ LIVE_7 : EP_24 ] 맨몸 턱걸이 1개 도전! 챌린지 10일차! 무릎 떼고 푸쉬업 성공 #LIVE #묵떨 #중년빌더 #오운완 #50대운동 #동기부여 #턱걸이도전 #풀업

단 [ 4개월 ] 만에 [ 110kg ] 에서 [ -25kg ] 감량 성공! 하지만 남은 것은, 근 손실과 축축 늘어진 살 뿐이었습니다. 안녕하세요...^^ 묵떨 [ 오운완 ] 입니다. 잘못된 다이어트로 망가진 몸을 수습하기 위해, 오직 혼자만의 방법으로... 진짜 몸짱에 도전하는, 50대 중년의 [ 리얼 브이로그 ]입니다. 나만의 속도로, 나만의 방식으로 끝내 증명해 보이겠습니다. 오늘! 운동! 완료! 묵떨 [ 오운완 ] 유튜브가 낳은 헬스계의 병맛 이단아 [ 컨텐츠 ] 소소한 일상 슬기로운 직장 생활 50대 중년의 독학 운동 루틴 늘어진 살 극복 과정 리얼 변신 서사 [ 묵떨 : 묵묵한 떨림 ] 겉으론 [ 대범 ] 한 척 멀쩡해 보이지만, 사실은 남 앞에 서면 [ 덜덜 ] 떠는 소심함을 위트 있게 역설한 [ 이름 ]입니다. [ 비즈니스 및 협업 문의 : ssamba5@nate.com ] #묵떨 #중년빌더 #풀업 #턱걸이 #매달리기 #시니어헬스 #50대운동 #독학운동 #늘어진살극복 #중년다이어트 #망한다이어트수습 #몸짱도전 #소소한일상 #슬기로운직장생활