Eu só queria voltar a funcionar.

Você sai da sessão sem nenhuma lista do que fazer e a dúvida aparece na hora: será que essa terapia está funcionando? Nesse vídeo eu falo do pedido que mais chega de quem está adoecendo por causa do trabalho, me ajuda a render de novo, a focar, a aguentar mais um pouco. É um pedido que faz todo sentido pra quem está exausta. E é exatamente por isso que vale olhar pra ele com calma, porque ele já chega com uma ideia embutida sobre você: a de que existe um ajuste a ser feito pra você voltar a funcionar. Eu explico por que o processo terapêutico não segue essa lógica, o que costuma estar em jogo quando o cansaço não passa nem no fim de semana, e o que muda quando o trabalho deixa de ser o que a pessoa faz e vira quem ela é. Falo também de quem adoeceu e quer voltar rápido a ser quem era antes, e do que a psicoterapia realmente oferece nesse ponto, que não é pressa. 🔗 Links: → Instagram:   / lorenavieirapsi   → Agendar consulta: https://bit.ly/lorena-vieira → Site: https://lorenavieira.psc.br/ ⏱️ Neste vídeo: — por que "me ensina a produzir mais" não é o ponto de partida de uma terapia — o que acontece quando alguém aposta que terapia e medicação vão sustentar um ritmo que já deu sinal de que não cabe — por que o trabalho vira identidade, e o que fica ameaçado quando isso acontece — o que a terapia faz por quem adoeceu pelo trabalho, e o que ela não se propõe a fazer 👤 Sobre a Lorena Vieira: Sou Lorena Vieira, psicóloga clínica com 10 anos de experiência atendendo jovens e adultos. Neste canal, a gente conversa sobre autoconhecimento, saúde mental no dia a dia e os padrões que aparecem nos nossos relacionamentos — com os outros e com a gente mesmo. 📍 Atendimento online para todo o Brasil e exterior — CRP 11/11192 💬 Se você já chegou na terapia sentindo que precisava ter algo importante pra contar, comenta aqui embaixo. Você vai ver que não é só você. E se você ainda não segue o canal, se inscreve porque toda semana tem uma conversa dessas. #terapia #psicologia #saudemental