Yoga en la mañana 15 min

Si esta clase te gustó: te tengo un regalo 🎁 5 clases de Yoga + Medicina China + Medicina Energética. https://mujer-yogui.com/yt/1950-comun... Muchas veces no tenemos el tiempo para hacer una práctica larga. Pero sólo 15 minutos pueden hacer la gran diferencia en nuestro día. Empieza tu día con esta pequeña práctica para que pongas tu intención del día, practiques posturas para sentirte mejor y que la energía fluya de una forma óptima, para alinearte con tu mejor versión y expresar lo mejor de ti en este día que comienza. Si quieres profundizar más te invito a que conozcas mis talleres en www.mujeryogui.com