خريطة العلاقات بين القلب والعقل | بودكاست وأدي قعدة مع منال و وسام | Part 1

في الحلقة الرابعة من “وأدي قعدة” مع منال ووسام نفتح ملف العلاقات الإنسانية بكل أنواعها وأعماقها، من علاقات القرب التي تحتاج إلى توازن، إلى العلاقات البعيدة التي تتسم بالوعي والاختيار.. فى الحلقة دي هتعرف أكتر عن : • مواصفات العلاقة الناجحة المريحة للطرفين • مفهوم النضج وتأثيره على جودة التواصل • كيف تحد من التوقعات لراحة نفسية أفضل • بناء رصيد علاقات وتأثيره على التقدير والغفران والامتنان • أكثر الأخطاء التي تفسد أي علاقة وكيف تتجنبها • ازاى تتطور علاقاتك بكل الى حواليك • طرق قياس مدى نجاح علاقاتك والبقاء على المسار الصحيح. دي مش حلقة تنظير… دي دعوة إنك تفكر وتراجع نفسك ، وتختار تبني علاقات فيها تقدير , راحة , واحترام حقيقي. 🎧 اسمع الحلقة، واحنا واثقين إنها هتلمسك… وشاركنا فى الكومنتات إيه أكتر مشكلة بتواجهك فى علاقاتك وإزاى بتقدر تتعامل معاها ؟ ومتنساش تعمل سبسكريب للقناة ولايك وشير عشان نساعد ناس أكترتصحح علاقتها. 📸 تابعونا: Instagram:   / dr_manal_helmy   Facebook :   / drmanalhelmy   Tiktook :   / dr.manal_helmy   Spotify : https://open.spotify.com/show/62hR09m... #العلاقات_الإنسانية #توازن_العلاقات #تطوير_ذاتي #وأدي_قعدة