On the Moon | Flow de Yoga Flexibilité • Créer de l’espace

Ce flow de yoga est destiné aux personnes ayant déjà une pratique instaurée du yoga, niveau 2-3. Dans cette séance, je te guide dans un flow tout en rondeur et féminité, pour explorer tes capacités via des postures puissantes d'ouvertures de coeur et des hanches. Hâte de te lire et de savoir comment tu as ressenti cette pratique! Belle re-connexion, 𝐌. Intensité ☾☾ Niveau ☾☾-☾ 𝐑𝐞𝐣𝐨𝐢𝐧𝐬 𝐦𝐨𝐧 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨 𝐝𝐞 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐞𝐧 𝐥𝐢𝐠𝐧𝐞 → www.marinechapon.com 𝐓𝐡𝐞 𝐀𝐫𝐭 𝐨𝐟 𝐒𝐩𝐥𝐢𝐭𝐬 | Mes Guides Grands Écarts → www.theartofsplits.fr 𝐂𝐡𝐚𝐧𝐝𝐫𝐚 | Mon Programme Flexibilité et Mobilité sur 4 Semaines (& plus!!) → Découvrir: https://bit.ly/ObjectifFlexibilite ___________________________________________________________________________ ⊹˙⋆ 𝐌𝐨𝐧 𝐓𝐚𝐩𝐢𝐬 𝐝𝐞 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝑂𝐿𝐼𝐸 Utilise mon code 𝐌𝐀𝐑𝐈𝐍𝐄 pour obtenir -𝟏𝟎% sur ta commande! → https://bit.ly/MarineOlieMats ⊹˙⋆ ⊹˙⋆ 𝐌𝐚 𝐓𝐞𝐧𝐮𝐞 𝐝𝐞 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐴𝐿𝑂 → https://bit.ly/MarineAloYoga ⊹˙⋆ ___________________________________________________________________________ Débute le Challenge 21 jours de yoga → Fusion : https://bit.ly/FusionLeChallenge 🎁 Ta Routine d'Initiation Offerte → Le Coffret Luna : https://bit.ly/LeCoffretLuna Écris-moi sur Instagram →   / marine_chpn​   Contact Pro → contact@marinechapon.fr ___________________________________________________________________________ MORE ✨ DÉBUTE LE JOURNALING → La Lune & Le Soleil : https://bit.ly/JournalWithMarine MES E-BOOKS SUR DE YOGA → La Collection : https://bit.ly/ShopLunaByMarine MON PODCAST OFF THE MAT → Spotify : https://bit.ly/OffTheMatSpotify​​​​​​​ → Itunes : https://bit.ly/OffTheMatItunes​ → YouTube : https://bit.ly/OffTheMatYouTube​ ___________________________________________________________________________ AVERTISSEMENT : Merci de consulter votre médecin avant de commencer tout régime ou programme d'exercices. En regardant mes vidéos, vous comprenez et acceptez que je ne suis responsable d'aucune blessure ou perte que vous pourriez subir en lien avec le contenu des vidéos que je publie.