9. 정신건강 관리 이론과 실기 2부

건강관리론(Health Management)은 개인이나 집단이 건강을 유지·증진하고 질병을 예방하며 삶의 질을 높이기 위해 체계적으로 관리하는 이론과 방법을 다루는 학문입니다. 학습목표 • 정신건강의 중요성을 이해한다 이론 • 우울 • 불안 • 정서관리 • 긍정심리 실기 • 감정 표현 활동 • 웃음 운동