Перейти к содержимому

不安を鎮めるスゴい方法6選【精神科医・樺沢紫苑】

精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル

0:00 / 0:00

不安を鎮めるスゴい方法6選【精神科医・樺沢紫苑】

796 760 просмотров · 4 года назад
精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル
704 тыс. подписчиков
796 760 просмотров · 4 года назад
【チャンネル登録をお願いします】   / @kabasawa3   【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画3313本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください。 https://canyon-ex.jp/fx2334/z6j0NW 【YouTube質問フォーム】 http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P806... 【質問】「扁桃体を鎮める方法を教えてください。毎日、突然不安に襲われ、コントロールが効きません。朝散歩をして、そのときはいいのですが、すぐに不安になってしまいます」 仮眠男さん(34歳・男性)