Como fazer a pegada falsa - FALSE GRIP! ( CALISTENIA)

Aprenda nesse vídeo, como fazer a pegada falsa, que tanto o povo comenta e quer fazer para facilitar o MUSCLE UP por exemplo. MAS, nem sempre fazem a verdadeira pegada! ASSISTE AI E ME FALA SOBRE O FALSE GRIP! Instagram: instagram.com.br/mayconcalisthenic SE INSCREVA!