Nowy Trening Na Siłowni (Budujemy MOC) - Pre-sezon Ep.7

W odcinku możecie zobaczyć mój cały trening na siłowni który jest ukierunkowany na budowę mocy. Siłę którą budowałem przez około 5/8 tygodni czas przetransportować w siłę eksplozywną. Pamiętajcie, że prawidłowo zaplanowany trening krok po kroku, pomoże wam uzyskać lepsze osiągi sportowe i mit że siłownia zamula odchodzi do lamusa kiedy na prawdę masz wszystko rozplanowane profesjonalnie. - 🆕Mam dla Ciebie plany treningowe online oraz e-booka o prowadzeniu piłki! 📲Plan Treningowy Dla Zawodników Ofensywnych: https://link.do/sjn52 📲Plan Treningowy Dla Zawodników Defensywnych: (W trakcie realizacji) 📙E-book (Jak efektywniej prowadzić piłkę) do kupienia na mojej stronie: https://link.do/JiGFY - 📲Jak nawiązać współprace online i otrzymać 4 tygodniowy plan treningowy ? Wystarczy zgłosić się do mnie poprzez wiadomość prywatną na Instagramie czy Facebooku z informacją, że jesteście zainteresowani taką współpraca. Głównym celem planu jest poprawa ogólnej techniki, szybkości i zwinności oraz szczegółów które mają znaczenie z uwzględnieniem waszej pozycji na boisku. Jest możliwość ustalenia terminu takiego planu w zależności do czego się przygotowujecie, czyli jeżeli macie 3 tygodnie do jakiś testów dostajecie plan z uwzględnieniem tych o to testów. Jeżeli potrzebujecie więcej informacji oczywiście piszcie wiadomości prywatne czy to na e-meila, czy instagrama lub facebooka. Zawsze odpisze! - 📩 Zapytania biznesowe► majermajer275@gmail.com 👍Pamiętaj że jeżeli spodoba Ci się film, zostaw łapkę w górę! Dzięki temu będę wiedział, że chcecie więcej takich odcinków!👍 👊 KLIKNIJ SUBSKRYBUJ, BARDZO TO MOTYWUJE DO DALSZEGO NAGRYWANIA. CHCESZ BYĆ NA BIEŻĄCO ZOSTAW DZWONEK🔔 https://youtube.com/channel/UCf7KSL2t... 📸 INSTAGRAM ►   / majer_1198   👔 FACEBOOK ►   / majerfootball-23.  . 🌐STRONA INTERNETOWA ► https://majerskialan.wixsite.com/maje... - Music: