夏秋交接要飲桑椹水！配齊5大黃金拍檔，清熱補虛，零難度飲出好體質！#桑椹養生 #夏秋交替 #補氣血 #中醫養生 #香港健康 #改善失眠 #調理脾胃 #護眼食療 #肝腎同源 #岑逸飛

夏天出得多汗，一到秋天就容易面色暗黃、失眠甩頭髮、成日攰？呢條片教你用平靚正嘅「桑椹」配合5個黃金搭配，幫你深層滋補肝腎陰血，由內而外養回紅潤好氣色！ 無論你係成日捱夜搞到情緒煩躁、脾胃差食完飯就肚脹，定係濕氣重瞓唔好、用眼過度眼乾眼澀，甚至係體質偏寒手腳冰冷氣血不足，影片入面都會詳細拆解5款專屬嘅桑椹茶飲配方。真係唔使花大錢買名貴藥材，只要識得正確配伍，自己喺屋企簡單泡一泡、煮一煮，就能針對性解決身體嘅各種小毛病，幫你安穩過渡夏秋交替嘅敏感期，避免秋冬季節毛病逐個爆。 大家睇完影片記得即刻對照自查下自己屬於邊種體質，揀啱最適合自己嘅配方每日堅持飲，身體自然會畀答案你！你而家有咩身體困擾或者中咗邊幾條症狀？歡迎喺評論區分享你嘅特徵，我哋一齊交流下點樣調理啦！ #桑椹養生 #夏秋交替 #補氣血 #中醫養生 #香港健康 #改善失眠 #調理脾胃 #護眼食療 #肝腎同源 #岑逸飛