COME HO FATTO A FARE SUB 20' IN ALLENAMENTO?

IIIIMPENSABILE! e come se niente fosse chiudere un allenamento cosi non affatto scontato! sicuramente questo mi ha dato un bel boost di carica per la mezza di Milano! i Miei social :3 Il Mio Strava:   / strava   Il mio Instagram:   / fabio.plati   COSA USO: IL MIO OROLOGIO:🔗 https://amzn.to/4mT5J90 LA MIA FASCIA CARDIO DA BRACCIO:🔗https://amzn.to/4psU7LQ LA MIA FASCIA CARDIO: 🔗https://amzn.to/4gywqhb INSTA360X4: 🔗https://amzn.to/4gmwSPl INSTA360X5 (ultimo modello): 🔗https://amzn.to/3IeWAbJ CAPITOLI: 00:00 1 palestra alba 02:47 2 2 palestra piu corsa 07:59 tennis e dome10 10:32 LALLENAMENTO CHIAVE. 18:59 3 palestra piu easy run 28:08 run sorella