용상, 클린, 세컨드풀 배우기 2편 / 세컨풀 자세 (Clean Second Pull - Olympic weight lifting)

초보자 분들이 처음 세컨드풀을 어떻게 연습하면 좋을지에 대한 방법과 세컨드풀 감을 못잡으시는 분들을 위한 방법을 다루어 보았습니다. 이후에는 세컨드풀 이후 바벨을 랙포지션으로 받아내는 클린동작 및 프론트 스쿼트 자세에 대해 다루는 영상으로 찾아오겠습니다.