Ваша задняя стопа крадет у вас дистанцию — упражнение с пяткой, которое это исправит

В настоящее время в гольф-тренировках повсюду ощущается влияние работы ног — но есть хорошая и плохая работа ног. Майкл анализирует свинг Мэтью, который действительно превосходен почти во всех отношениях, и обнаруживает одну ошибку, которая мешает ему добиться стабильности: задняя пятка клюшки вращается наружу, а не остается внутри. Когда эта пятка отходит наружу, тело опережает руки, ударная поверхность клюшки становится нестабильной, и контакт с мячом в центре головки исчезает. Тайгер Вудс специально работал над этим — Майкл называет это одним из самых значительных изменений, которые Тайгер когда-либо вносил в свой свинг. Решение заключается в одном ощущении: представьте себе мяч для гольфа, расположенный чуть внутри задней пятки в исходном положении. При выполнении удара сожмите пятку, прижимая её к мячу. Вместо того чтобы вращаться наружу на носке, пятка опускается вниз и проходит сквозь мяч. Результат — руки остаются впереди, ударная поверхность остается стабильной, и мяч каждый раз вылетает из центра. На камеру разница видна сразу. 36 оборотов в минуту бокового вращения. Практически прямой удар. Вот как выглядит контакт с мячом в центре головки. Если вам понравилось увиденное в этом видео, поставьте лайк и подпишитесь на канал. Майкл будет публиковать множество видео, которые помогут вам улучшить свою игру, каждую неделю. Мы приветствуем ваши предложения, поэтому, пожалуйста, оставляйте свои идеи в комментариях. Мы читаем все! Как сделать U-образную планку:    • Build the U Bar — The PVC Training Aid I'v...   Лучшие коврики для паттинга: https://bigmoss.com/ Подписывайтесь на нас в социальных сетях: Instagram:   / michaelbreed   Facebook:   / michaelbreedgolf   Twitter:   / michaelbreed   Присылайте свои удары на anewbreedofgolf@michaelbreed.com! #FixMySwing