티칭 연습하는 방법
오래쓰는몸 | 요가·필라테스 제대로 배우기
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티칭 연습하는 방법
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오래쓰는몸 | 요가·필라테스 제대로 배우기
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필라테스 동작은 알고 있는데,
막상 회원님 앞에 서면 어떻게 설명해야 할지 막막하신가요?
필라테스 자격증을 준비하고 있거나 이제 막 강사 활동을 시작하셨다면
티칭 연습을 어떻게 해야 할지 고민되실 텐데요.
이번 영상에서는 저의 실제 수업 경험을 바탕으로 필라테스 티칭을 잘하기 위해
연습해야 할 7가지 방법을 알려드립니다.
운동의 목적을 설명하는 방법부터 자세 세팅, 큐잉, 회원 관찰, 난이도 조절, 실전 티칭 연습까지 실제 수업에 적용할 수 있는 내용을 담았습니다.
00:00 필라테스 티칭이 어려운 이유
01:49 운동 목적 설명하기
03:27 자세 세팅하기
04:59 동작 설명하기
06:38 큐잉과 운동템포
08:18 관찰과 피드백
10:00 난이도 조절과 변형
11:32 티칭 연습 방법
📩 필라테스 지도자 교육 문의
자격증을 준비하고 계시거나 실제 회원을 지도하기 위한 티칭 교육이 궁금하시다면 고정댓글 링크로 편하게 문의해 주세요.
운동을 잘하는 몸보다, 오래 편하게 쓸 수 있는 몸.
오래쓰는몸 엘라쌤이었습니다.