Вращения Бо Стаффа, видео 5

Оружие кунг-фу и боевых искусств развивает очень многое. Возможно, вы не используете традиционное китайское оружие кунг-фу в настоящем бою, но оно важно для развития силы, чувства времени, выносливости, ума и концентрации бойца! Итак, в этом видео мы говорим о китайском ротанговом посохе, или посохе Бо! Вращайте его быстро и часто! Приходите к нам: http://www.PhoenixLongevityArts.com Закажите новый DVD-диск Джейка Мейса с инструкциями по тайцзи здесь: http://www.OrderTaiChi.com