Saí do Instagram mesmo precisando dele pra trabalhar. Como estou vivendo sem rede social?

Eu saí do Instagram. Sim, mesmo precisando da rede social pra trabalhar e mesmo sabendo da importância que ela tem na minha vida profissional. Mas, em determinado momento, percebi que a forma como eu estava utilizando essa ferramenta estava afetando a minha paz e contribuindo para a minha ansiedade. Neste vídeo, compartilho um pouco da minha relação com o Instagram, o que me levou a sair, como estão sendo os meus dias longe das redes sociais e algumas reflexões que esse processo tem despertado em mim. Espero que esse vídeo converse com você de alguma forma. E me conta nos comentários: você já sentiu que precisava se afastar das redes sociais para recuperar a sua paz? #Instagram #Ansiedade #RedesSociais #SaúdeMental #Autoconhecimento #Desacelerar #VidaReal