5 домашних средств для улучшения фертильности и качества спермы | Ток-шоу Сахила Кханны

В этом выпуске подкаста доктор Химаншу Дхаван, специалист по фертильности, обсуждает важные темы, связанные с мужской фертильностью и репродуктивным здоровьем. Он развеивает мифы и делится фактами о мастурбации, количестве сперматозоидов и планировании фертильности. Чтобы попасть на ток-шоу Сахила Кханны, напишите нам по адресу lapaasindia@gmail.com или WhatsApp 9540065704. Основные моменты: Подходящий возраст для мастурбации и почему её следует начинать после 18 лет. Влияние чрезмерной мастурбации на количество сперматозоидов и общее состояние здоровья. Понимание циклов сперматогенеза и способы естественного улучшения качества спермы. Как добавки, такие как цинк, селен и белок, могут помочь увеличить количество сперматозоидов. Правда о тренде NoFap и его влиянии на уровень энергии и фертильность. Советы парам, планирующим зачатие, и определение лучшего времени для полового акта. Доктор Дхаван также развенчивает распространённые заблуждения и даёт чёткие рекомендации по вопросам мужской фертильности, что делает этот подкаст незаменимым для тех, кто планирует семью или заботится о своём репродуктивном здоровье. 0:00 Подкаст о подходящем возрасте для мастурбации (18+) 0:06 Риски чрезмерной мастурбации до 18 лет для количества сперматозоидов 1:01 Знакомство с доктором Химаншу Дхаваном и соучредителем Shreyas 1:13 Планирование зачатия и важность правильного выбора времени 3:30 Выбор времени для полового акта с учетом менструального цикла и цикла сперматогенеза 4:00 Мастурбация как средство снятия стресса и укрепления психического здоровья 6:32 Здоровая частота мастурбации для взрослых старше 18 лет 9:16 Влияние диеты и физических упражнений на количество сперматозоидов и фертильность 17:04 Добавки, такие как цинк, селен и белок, для здоровья сперматозоидов 23:02 Совместимость и удовлетворение от полового акта для зачатия 40:42 Риски чрезмерного потребления воды о здоровье спермы и яичек 48:47 Влияние растительных добавок, таких как мумиё, на уровень тестостерона 51:43 Правильное применение аюрведических препаратов, таких как басамы, для повышения фертильности 56:29 Заключительное слово в открытых дискуссиях о сексуальном здоровье Свяжитесь с доктором Химаншу Дхаваном: Контактный номер: 8882136554 INSTAGRAM: Доктор Химаншу Дхаван   / dr.himanshudhawan   YOUTUBE: Доктор Химаншу Дхаван    / @malefertilityspecialist   FACEBOOK: Доктор Химаншу Дхаван   / dr.himanshudhawanayurveda   Ссылка на сайт: https://sriaas.com/ Чтобы попасть на Sahil Khanna Talk шоу, напишите нам по адресу lapaasindia@gmail.com. Или WhatsApp 9540065704 👉Астрология, Васту и Нумерология —    • The Sahil Khanna Talk Show   👉Чтобы записаться на сеанс, заполните форму ниже: https://bit.ly/3QcTVzB Смотрите видео здесь —    / @swarnsiddhi   Скачайте наше приложение Swarn Sidhi — https://play.google.com/store/apps/de... 👉Присоединяйтесь к нашему каналу в WhatsApp — https://whatsapp.com/channel/0029VaDW...