ROZLUŹNIJ SIĘ || joga na dobrostan | praktyka dla całego ciała | 23 min | Carla Puzio Yoga

Yogi! Zapraszam Cię do wspólnej praktyki, by poprawić swój DOBROSTAN — rozluźnij się po długim dniu i nie tylko. Dzięki niej poszukasz więcej przestrzeni w ciele, spuścisz napięcia w szyi, plecach, poskręcasz się oraz popracujesz nad przyjemnym skłonem dla głowy 💛🧘🏼‍♀️ Daj sobie to, CO NAJLEPSZE! Rozwiń matę i zaczynamy! Co potrzebujesz: wygodny strój i matę ________ Podobała Ci się praktyka? Podziel się tym! 🤚🏼 A może chcesz więcej? ZASUBSKRYBUJ mój kanał, daj łapkę w górę i zostaw komentarz 💛 IG: www.instagram.com/carlapuzio FB: www.facebook.com/carlapuzio WEB: www.carlapuzio.pl