Aula Chi Kung/Qi Gong Terapêutico

O Chi Kung terapêutico é uma sequência de 24 exercícios, desenvolvidos para trabalhar a energia e melhorar ou restabelecer as estruturas motoras do nosso corpo. É uma prática bem extensa se comparada a outras sequências de Chi Kung, mas tb bem completa, aproveite! O benefícios são inúmeros: consciência corporal, equilíbrio, força e flexibilidade, coordenação motora, calma mental....faça e comprove! Nessa aula de chi kung trabalhamos com três movimentos que auxiliam especialmente a região da cervical. Para aulas ao vivo temos turmas online e presencial informações aqui: https://mailchi.mp/3e4f547518d1/infot... Visite nosso perfil do Instagram @geraldotaichi