참치.스팸 선물세트 최고의 활용법! ✔무조건 맛있는 밥도둑 6가지

참치와 스팸은 이렇게 드세요! 볶음밥부터 짜글이까지 쉽고 맛있는 밥도둑 6가지 레시피 1. [스팸볶음밥] 재료 밥 1.5공기(300g) 햄(스팸) 150g 당근 1/3개 대파 1/3대 애호박 2/3개 계란 2개 진간장 1큰술 굴소스 1/2큰술 소금,후추 식용유 Ingredients 1.5 bowls of rice (300g) 150g of ham 1/3 of carrots 1/3 of green onions 2/3 zucchini 2 eggs 1 tablespoon of soy sauce 1/2 tablespoon oyster sauce Salt and pepper Cooking oil 2. [스팸주먹밥] 재료 밥 2공기 스팸 150g 양파 1/4개 당근 약간 청양고추 3개 계란 2개 구운 김 1봉지 진간장 2큰술 설탕 1/2큰술 마요네즈 1.5큰술 참기름 1큰술 깨소금 1큰술 Ingredient 2 bowls of rice 150g of spam 1/4 onion some carrot 3 hot peppers 2 eggs a bag of roasted seaweed 2 tablespoons of soy sauce 1/2 tablespoons of sugar 1.5 tablespoons of mayonnaise 1 tablespoon of sesame oil 1 tablespoon of ground sesame 3. [참치고추장찌개] 재료 캔참치 150g 두부 100g 감자 2개 대파 1대 양파 2/3개 애호박 1/3개 청양고추 2개 홍고추 1개 다시마육수 500ml 다진마늘 1큰술 양념장: 진간장 1.5큰술 올리고당 1/2큰술 맛술 1큰술 고춧가루 2큰술 고추장 2큰술 시판용 된장 1/2큰술 후추 약간 Ingredients 150g can tuna 100g of tofu 2 potatoes 1 green onion 2/3 onions 1/3 zucchini 2 hot peppers 1 red pepper 500ml of kelp stock 1 tablespoon minced garlic Sauce: 1.5 tablespoons of soy sauce 1/2 tablespoon of oligosaccharide 1 tablespoon of cooking wine 2 tablespoons of chili powder 2 tablespoons of red pepper paste 1/2 tablespoon soybean paste pepper 4. [스팸두부짜글이] 재료 두부 300g 스팸 300g 감자 1개 대파 1대 양파 1/2개 청양고추 2개 홍고추 1개 물 600ml 양념: 양조(진)간장 2큰술 멸치/까나리 액젓 1/2큰술 고춧가루 2큰술 고추장 1.5큰술 다진마늘 1.5큰술 다진생강 1작은술 맛술 2큰술 후추 약간 Ingredient 300g of tofu 300g of spam ham 1 potato 1 green onion 1/2 onion 2 hot peppers 1 red pepper 600ml of water Sauce: 2 tablespoons of soy sauce 1/2 tablespoons of fish sauce 2 tablespoons of red pepper powder 1.5 tablespoons of red pepper paste 1.5 tablespoons of minced garlic 1 teaspoon minced ginger 2 tablespoons of cooking wine pepper 5. [묵은지 스팸김밥] 재료 김밥 김 밥 1그릇 묵은지 150g 스팸 1캔(200g) 계란 4개 상추 4장 참기름 소금 Ingredients Gim(dried seaweed) a bowl of rice 150g of ripe kimchi 1 can of spam (200g) 4 eggs 4 slices of lettuce Sesame oil Salt 6. [참치 동그랑땡] 재료 캔참치 200g 계란 2개 양파 1/3개 대파 1/2대 당근 1/4개 청양고추 2개 홍고추 2개 부침가루 6큰술 다진마늘 1/2큰술 액젓 2/3큰술 설탕 1작은술 후추 Ingredients - 200g of tuna can 2 eggs 1/3 of onions 1/2 green onion 1/4 carrot 2 hot peppers 2 red peppers 6 tablespoons pancake powder 1/2 tablespoon minced garlic 2/3 tablespoons fish sauce a teaspoonful of sugar Pepper #스팸요리 #참치요리 #간단레시피 #추석레시피 #황금레시피 Track: Blue — Declan DP [AL+ Release] Music provided by Audio Library Plus Watch:    • Blue — Declan DP | Free Background Music |...   Free Download / Stream: https://alplus.io/Blue More Free Music: https://declandp.info Kevin MacLeod의 Midsummer Sky은(는) Creative Commons Attribution 라이선스(https://creativecommons.org/licenses/... 따라 라이선스가 부여됩니다. 출처: http://incompetech.com/music/royalty-... 아티스트: http://incompetech.com/