ملخص كتاب أنت لست ما يخبرك به عقلك

90% من الافكار خلال اليوم هي أفكار خادعة تأتي للدماغ ،المصيبة ليست في قدومها بل في طريقة تفاعلك معها ، و انت تظن انك أنت من تقوم بجلب هذه الافكار و لكن الحقيقة أن دماغك هو من يفعل ذلك ،و أنت لست دماغك، هذا الكتاب يعلمك كيف تتصرف معها