⚠️ MAURICZ obala 5 mitów dietetycznych. Na pewno?

Czy winowajcą wysokiego LDL i cholesterolu całkowitego jest przewlekły stan zapalny? Jaki ma wpływ na lipidogram? Czy nasza dieta zawiera zbyt dużo kwasów tłuszczowych omega-6 i izomerów trans - i czy ważna jest ich wzajemna proporcja? Dlaczego homocysteina jest pomijana w ocenie ryzyka sercowo-naczyniowego (CVD): wystąpienia zawału serca i udaru mózgu? Czy jajka i masło podnoszą cholesterol? O tym usłyszysz w tym filmie. Rozdziały filmu: 0:00 Wstęp i cel analizy artykułu 0:40 Czy stan zapalny jest prawdziwą przyczyną wysokiego LDL? 1:38 Cholesterol LDL a stan zapalny – fakty medyczne 3:51 Homocysteina vs Cholesterol: Co jest ważniejsze dla lekarza? 4:33 Mit proporcji Omega-6 do Omega-3 (4:1) 5:23 Czy kwas linolowy (Omega-6) faktycznie szkodzi? 6:05 Prawda o tłuszczach trans w nowoczesnych margarynach 7:31 Jajka i masło: Czy naprawdę nie podnoszą cholesterolu? 8:08 Genetyka a reakcja na cholesterol w diecie (Hyper-responders) 8:57 Podsumowanie: Jak weryfikować wiedzę z internetu? To jest treść edukacyjna. Wypowiedź pana Jakuba Mauricza, dietetyka, na łamach serwisu Medonet: https://zywienie.medonet.pl/zdrowe-od... Ten film jest merytoryczną oceną konkretnych twierdzeń w oparciu o aktualny stan wiedzy medycznej i dostępne dowody naukowe. Nie stanowi oceny osoby ani jej intencji. Celem materiału jest weryfikacja przedstawionych tez, a nie przypisywanie komukolwiek złych intencji. #dieta #cholesterol #zdrowie #masło #jajka