يوم العلة: كيف تأخذين إجازة من أمومتك دون تأنيب ضمير مع ود فؤاد ورغد موصلي ومهجة حافظ | بودكاست براح

في هذه الحلقة من بودكاست "براح"، تأخذكم مهجة حافظ ورغد موصلي في جلسة مليئة بالضحك والمصارحات مع خبيرة السعادة "ود فؤاد الياس"، لنبحث معاً عن "زر الإيقاف" الذي يمنحنا فاصلا حقيقياً وسلاماً داخلياً! أبرز ما في هذه الحلقة: اختراع "يوم العِلّة": كيف تعلنين الإضراب عن البيت والواجبات بدون ذرة تأنيب ضمير؟ فخ الويكند: كيف تحولت إجازتنا إلى دوامة مجاملات تستهلك طاقتنا؟ بوابة الأربعين: النضج، الروقان، وكيف نُفعّل "مفعول الطُّز" السحري لنتجاهل ما لا يستحق! ترند التيتا: التمرد بابتسامة على قوالب المجتمع وألوان الملابس المفروضة على الجدات. هذه الحلقة ليست مجرد نصائح، بل طبطبة ومساحة للفضفضة لكل أم وامرأة تبحث عن مساحتها الخاصة، وتريد أن تعيش برواق بعيداً عن فلاتر المثالية. جهزي قهوتك، خذي نفساً عميقاً، واستمتعي بالبراح! 🤍 وشاركينا رأيك وتعليقاتك وتجاربك ولا تنسوا الاشتراك في القناة وتفعيل زر الجرس ليصلكم كل جديد! مواضيع الحلقة 00:00:00 - النضج بعد الأربعين ومفعول الطز 00:05:39 - أسئلة المجتمع والبحث عن السلام 00:10:46 - عيشي الحياة بدون الاهتمام بالانتقادات 00:15:33 - هل نندم على تجاربنا القديمة؟ 00:20:27 - إجازة الأمهات والهروب من الويكند 00:25:15 - اختراع يوم العِلّة وإعلان الإضراب 00:30:41 - رحلات الأكشن للأطفال مقابل الاستجمام 00:36:24 - كيف تطبقين يوم العلة ببيتك؟ 00:41:32 - التخلص من التوتر بعقلية الشاي 00:46:12 - تسليم الأولاد للأهل بدون ذنب 00:51:18 - جدول الدلع وتخصيص وقت لنفسك حسابات الضيفة :   / @positivewedo     / happydaypartyevent     / wed_elyas1   موقع رشم: https://rashm.net/ رشم على تويتر:   / rashmnet   رشم على إنستقرام:   / rashmnet   رشم على تك توك:   / rashmnet