Muscle Mommy рассказывает мне о своей тренировке для спины | Тренировка спины с Идой Бергфот

Сегодня я снова тренируюсь со своей подругой Идой Бергфот и даю советы женщинам в спортзале! Мы обсуждаем страх перед тренировкой и способы преодоления трудностей, с которыми женщины часто сталкиваются в зале. Тренируйтесь со мной!!! Присоединяйтесь к моему 90-дневному плану веганского злодея, чтобы достичь лучшей формы в своей жизни: https://www.biancataylorfit.com Мои индивидуальные планы веганского питания и программы тренировок (доступны дома и в зале!) HTTPS://Getstarted.Biancataylorfitnes... Мои любимые веганские органические добавки: (используйте «BIANCATAYLOR» для получения скидки) https://www.vedgenutrition.com/?rfsn=... ПОДПИШИТЕСЬ НА МЕНЯ: Instagram   / biancataylorm   Twitter   / biancataylorm   TikTok   / biancataylorm   Ida’s социальные сети:    / @idabergfoth     / idabergfoth     / idabergfoth