Glutén mentes konyha alapok, Matus Istvánnal!
Bálint András
0:00 / 0:00
Glutén mentes konyha alapok, Matus Istvánnal!
7 971 просмотр · 1 день назад
Bálint András
9,72 тыс. подписчиков
7 971 просмотр · 1 день назад
Receptek
Puha, lyukacsos gluténmentes kenyér – 1 vekni,làngos,lepény
Száraz rész:
• 300 g finom rizsliszt
• 100 g burgonyakeményítő
• 80 g tápiókakeményítő
• 20 g kukoricakeményítő
• 12 g útifűmaghéj
• 10 g só
• 25g budafoki élesztő
Nedves rész:
• 500–540 g langyos víz
• 20 g olívaolaj
• 15 g méz vagy cukor
• 10 g almaecet
Elkészítés:
1. Az útifűmaghéjat keverd össze 200 g vízzel, és hagyd 5–10 percig besűrűsödni.
Maradék fojadékba futatjuk fel az élesztőt !
Utànna össze keverjük a masszát a liszt keverékkel ! Majd lehet lángosnak illetve lepénynen ki venni belőle ! Maradék tésztát kisebb formàba tesszük és 200-210 fokon 45-50 percig sütjük !
Édes goffri
Lisztkeverék:
• 100 g hajdinaliszt
• 50 g rizsliszt
• 40 g kukoricakeményítő
• 20 g mandulaliszt
Többi:
• 2 tojás
• 250 ml tej
• 50 g olvasztott vaj
• 30 g cukor
• 8 g sütőpor
• 2 g só
• 1 tk vanília
• 30–50 ml szénsavas víz
Elkészítés:
1. A tojást a cukorral és vaníliával habosítsd fel.
2. Add hozzá a tejet és az olvasztott vajat.
3. A lisztkeveréket, a kukoricakeményítőt, a sütőport és a sót keverd össze, majd fokozatosan add a tojásos keverékhez.
4. Végül add hozzá a szénsavas vizet. Annyit használj, hogy sűrű, de könnyen folyó gofrimasszát kapj.
5. Hagyd a tésztát néhány percet pihenni, majd előmelegített, enyhén kiolajozott gofrisütőben süsd aranybarnára és ropogósra.
Hajdinás gluténmentes gofri
Kívül ropogós – belül puha, szatyos | 6–8 db
Lisztkeverék:
• 100 g hajdinaliszt
• 50 g rizsliszt
• 40 g kukoricakeményítő
• 20 g kukoricaliszt
Többi:
• 2 tojás
• 250 ml tej
• 50 g olvasztott vaj
• 20 g cukor
• 8 g sütőpor vagy szodabikarbóna
• 8g só
• 30–50 ml szénsavas víz
Elkészítés:
1. A tojást a cukorral és vaníliával habosítsd fel.
2. Add hozzá a tejet és az olvasztott vajat.
3. A lisztkeveréket, a kukoricakeményítőt, a sütőport és a sót keverd össze, majd fokozatosan add a tojásos keverékhez.
4. Végül add hozzá a szénsavas vizet. Annyit használj, hogy sűrű, de könnyen folyó gofrimasszát kapj.
5. Hagyd a tésztát néhány percet pihenni, majd előmelegített, enyhén kiolajozott gofrisütőben süsd aranybarnára és ropogósra.