Больше американского бального танго у озера!

Ещё немного танго! Урок прошлой недели на озере:    • American Ballroom Tango steps in the park!   Мы добавили шаг с покачиванием и выпадом, который выполняли, зеркально отражая движения партнёра. (Мозг + Тело = Лучше!! Ура, двойная задача!) Мы также выполнили базовый 16-счётный шаг: ведущий (вперёд, начиная слева), ведомый (назад, начиная справа)! При движении назад, особенно по неровной поверхности, мы улучшаем концентрацию внимания и чувство опоры на землю. Добавьте немного изюминки... и наслаждайтесь! Отказ от ответственности: Это видео предназначено в качестве дополнения к инструкциям вашего врача или специалиста по оздоровлению, например, терапевта, тренера или коуча. Это видео предназначено для общего обучения и демонстрации. Оно не является конкретной медицинской или терапевтической рекомендацией, а также не предназначено для диагностики или лечения каких-либо заболеваний. Пожалуйста, обратитесь за этими вопросами к своему врачу. Надеюсь, вам будет весело, и вы узнаете что-то полезное, что поможет вам стать лучше! Каждая часть тела является частью целостной системы, поэтому помните, что нужно заботиться о себе ВСЁМ!