В погоне за мечтой — Сезон 2, серия 7: Потерял фокус (но, может, это и к лучшему?)

Наступил период снижения нагрузки, и главный вопрос: достаточно ли я сделал? В последнее время у меня столько дел вне бега, что мне очень трудно сосредоточиться, и я чувствую, что немного сдал позиции. Но до Амстердама осталось всего несколько недель, может быть, именно снятие этого давления мне и нужно? В этом эпизоде ​​я расскажу вам о последнем отрезке перед Амстердамским марафоном: 🏃‍♂️ Новый забег на 10 км в Шордиче, пройденный с умом в целевом темпе после 7 миль утром 🌳 Моя последняя длительная пробежка и мои честные ожидания от Амстердама 🏃‍♂️ Vitality 10k, один из моих любимых забегов, но на этот раз с уставшими ногами после 18 миль накануне и 6 миль утром 💭 Что изменилось с лета и почему отсутствие давления может быть полезно Далее: день забега в Амстердаме. Подписывайтесь, чтобы не пропустить. 🎬 В ПОГОНЕ ЗА МЕЧТАМИ — СЕЗОН 2 Следите за моим путешествием к марафонам в Амстердаме и Нью-Йорке. Смотрите полный сериал здесь: https://www.youtube.com/show/VLPLOZC7... #бег #подготовкакмарафону #амстердамскиймарафон #нью-йоркскиймарафон #подготовкакмарафону #беговойвлог