6 простых способов стать более хитрым за одну ночь

Ловкость — это не врожденное качество. Это навык, и правильно подобранные упражнения могут полностью изменить вашу технику ведения мяча уже к следующей игре. В этом видео я расскажу о 6 простых способах стать более ловким с мячом за одну ночь. Это те же самые принципы, которые я использую при тренировке игроков, которые чувствуют себя скованными, предсказуемыми или легко поддающимися опеке, и они работают на любом уровне. Если защитники слишком легко вас распознают или вы чувствуете, что не можете никого обойти, это именно то, что вам нужно. Примените эти упражнения сегодня вечером и почувствуйте разницу завтра. 🏀 Что вы узнаете: 6 упражнений и концепций, которые мгновенно сделают вас более сложным соперником Как использовать смену темпа и направление движения, чтобы вывести защитников из равновесия Детали работы ног, которые отличают ловких игроков от всех остальных Как сделать ваши существующие движения совершенно другими Как тренировать их, чтобы они проявлялись в реальных игровых ситуациях ✅ Это для вас, если: Защитники считывают ваши движения еще до того, как вы их совершите Вы чувствуете себя скованно или предсказуемо с мячом в руках Вы хотите стать самым ловким игроком на площадке к следующей игре