Тыква Тайный овощ, который лечит сердце, зрение и продлевает молодость.

Тыква — дешёвый овощ с грядки, но внутри у него настоящая химия. В этом видео разбираем, как витамин А в тыкве связан со зрением в темноте, почему жир — главное топливо для мозга и как клетчатка обманывает чувство голода. Плюс разбор противопоказаний и простой рецепт запечённой тыквы со страчателлой. Досмотрите до конца и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые разборы продуктов.    • Тыква  Тайный овощ, который лечит сердце, ...