爛刀工救星日本麗克特recolte無線調理機值得買嗎?|4道零失敗食譜|豆乳味噌蕎麥麵、胡蘿蔔濃湯、舒芙蕾、水果冰沙
蔬食說說 Su's talk
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爛刀工救星日本麗克特recolte無線調理機值得買嗎?|4道零失敗食譜|豆乳味噌蕎麥麵、胡蘿蔔濃湯、舒芙蕾、水果冰沙
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日本recolte麗克特無線調理機真的好用嗎?如果你跟我一樣刀工不好、不喜歡切菜、又希望每天吃得健康一點,這支影片一定要看!
我家裡其實已經有 Vitamix,也有小野獸果汁機,但我還是入手了這台日本麗克特無線調理機。原因很簡單:它小巧、無線、好清洗,而且很適合一人到小家庭使用。對於平常偶爾下廚、想快速處理蒜泥、蘿蔔泥、蔬菜碎、蛋白霜、水果冰的人來說,真的可以大幅降低料理門檻。
我的料理哲學很簡單:只要我會做的,你一定做得出來。
這集我會用麗克特調理機示範 4 道簡單料理,從主食、湯品、甜點到冰品,一次完成:
① 豆腐豆乳味噌蕎麥麵
用豆腐、豆乳、味噌打成滑順醬汁,搭配小黃瓜、紅蘿蔔、海帶芽和白芝麻,清爽又有植物性蛋白質。
② 胡蘿蔔豆乳濃湯
胡蘿蔔打成泥後,搭配豆乳與特級初榨橄欖油。β-胡蘿蔔素屬於脂溶性營養素,和好油一起吃,更有利於人體利用。
③ 希臘優格舒芙蕾
用麗克特打蛋白霜,搭配蛋黃、希臘優格、玉米粉與蜂蜜,做出簡單版舒芙蕾。
④ 櫻桃水果冰
用冷凍水果快速打成冰品,想吃甜點也可以更健康。
真正健康的料理,不是最複雜的,而是你願意每天做的。
如果你也想找一台適合日常使用、料理新手友善、好清洗又不佔空間的小型無線調理機,這支日本麗克特無線調理機實測影片,希望可以給你一些參考。
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🌿 飲食,不是變得更嚴格,而是更理解自己身體的需求。
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本集適合:
✔ 想要吃得更健康的人
✔ 刀工不好的人(例如我)
✔ 不喜歡剝蒜頭的人
✔ 喜歡料理帶來成就感的人
✔ 廚房不大的人
✔ 小家庭
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📌簡單料理X蔬食美食X開箱X質感生活X無添加保養X創業 X ESG
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00:00 精彩預告:一機搞定夏日4道料理!
00:19 開場:刀工不好又忙碌?你需要好用的廚房神器
00:54 神器登場:日本麗克特 (récolte) 無線萬用調理機
02:48 主食:豆乳味噌蕎麥麵 (自製超細緻拌麵醬)
04:37 湯品:胡蘿蔔濃湯 (一秒切碎洋蔥與紅蘿蔔泥)
06:29 產品特色:無死角好清洗的玻璃材質 & 便利 USB-C 充電
07:12 點心:超蓬鬆舒芙蕾 (調理機打發蛋白霜超輕鬆)
09:52 甜點:100% 原汁櫻桃冰沙 (硬食材也沒問題)
10:51 結語與團購優惠資訊分享
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