뒤에서 내 욕하는 사람을 단번에 입 다물게 만드는 법【#보만스님 삶의기술 (5차) 모음집】

누군가와 갈등이 생겼을 때 먼저 사과하면 지는 것 같아 망설여지시나요? 남들의 뒷담화와 시선 때문에 마음이 다치고 자꾸만 위축되시나요? 이번 영상에서는 보만스님과 함께 인간관계의 갈등을 건강하게 풀어내는 사과의 기술부터, 상처 주지 않고 진심을 전하는 대화법, 그리고 타인의 비난과 평가에 흔들리지 않고 '나만의 꽃'을 피우는 마음가짐까지 인간관계의 지혜를 한데 모아 전해드립니다. 바쁘고 지친 일상 속, 나를 단단하게 지키는 평온한 시간이 되시기를 바랍니다. 📖《나도 내 마음을 모를 때, 불교심리학》 📌 교보문고: https://product.kyobobook.co.kr/detai... 📖《내 마음이 고요하길 바랍니다》 📌 교보문고: https://bit.ly/47WNyKy 📌 예스24: https://bit.ly/3JN0t8D 📌 알라딘: https://bit.ly/43P7jkH 미혹의 시대를 건너는 반야심경, 금강경, 천수경 필사집 📖《부처는 이미 내 안에 있습니다》 📌 교보문고: https://bit.ly/3JKhhwW 📌 예스24: https://bit.ly/47IU7PF 📌 알라딘: https://bit.ly/4nEcJpK ----- 말 잘하는 법보다 '이것'이 먼저입니다, 상처 주지 않고 거절하는 지혜【\#보만스님 삶의기술 모음집】 사과할 줄 아는 사람이 세상에서 가장 무서운 진짜 이유 아무도 안 알아줘도 괜찮습니다, 내 자리에서 피는 꽃처럼 사는 법 ---------- *[ 타임라인 ]* 00:00 프레임과 이분법에서 벗어나기 (갈등을 대하는 태도) 01:06 사과는 패배가 아니다: 당당한 어른이 먼저 건네는 용기 02:56 비굴하지 않고 품격 있게 사과하는 구체적인 방법 06:05 갈등 회복의 경험이 인생의 선한 씨앗이 되는 이유 10:20 삶의 겨울을 마주했을 때: 시련을 지혜롭게 준비하는 법 12:04 거절은 공격이 아니다: 죄책감 없이 정중하게 거절하는 법 14:09 말솜씨보다 중요한 '진심'의 무게 (최고의 처세술) 18:22 깊은 상처를 위로하는 대화법 (변제·고언·공의 3단계) 25:28 힘든 일을 마주했을 때: '인과의 빚'을 털어내는 마음가짐 26:53 바위 밑에 핀 꽃처럼: 남의 인정에 얽매이지 않는 자존감 29:34 목표 대신 방향을 남겨라: 결과에 집착하지 않는 삶의 태도 33:00 내 진심이 통하지 않을 때 실망하지 않는 법 39:41 뒷담화와 편가르기는 왜 생길까? (원시적 결속의 함정) 43:18 "비난은 질투의 증거다": 험담에 상처받지 않는 단단한 마음 47:31 허공의 꽃(공화): 군중 심리와 왜곡된 여론에 휘둘리지 않기 52:27 무소의 뿔처럼 혼자서 가라: 무리 짓지 않고 당당하게 사는 법 56:49 내 기억에 무엇을 담을 것인가: 불필요한 부정성을 털어내는 지혜 ----- \#보만스님 \#마음달 \#인간관계 \#사과하는법 \#자존감 \#처세술 \#대화법 \#뒷담화대처법 \#불교명상 \#마음공부 ----- \#보만스님 \#대화법 \#거절하는법 \#인간관계 \#인간관계스트레스 \#마음공부 \#불교지혜 \#처세술 \#자존감 \#부루나존자